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杨瀚森8月：逐梦NBA的充实奋进之旅

发布时间：2025-09-02 15:15:26|
来源： jrs直播网

今天，杨瀚森工作室官博发布了小杨8月份的训练汇总，让我们得以一窥这位年轻球员逐梦NBA的充实历程。

美国时间8月9日，杨瀚森返回波特兰，仅仅两天后，便正式开启了夏训的第一个训练营。这个持续五天的训练营内容丰富且针对性强，力量训练为他筑牢身体基础，技术训练助他打磨球技，5对5对抗则让他在实战中积累经验。尤其强调的防守强度和攻防速度，契合现代篮球的发展趋势，也体现出杨瀚森对自身全方位提升的追求。在这五天里，他或许在力量房挥汗如雨，在球场上反复演练技术动作，每一次的拼搏都是为了离梦想更近一步。

8月17日，杨瀚森随球队年轻队员一同前往迈阿密，参加老将杰里安 - 格兰特组织的训练营。这里以技术训练和队内5对5对抗为主，清晨还有体能教练安排的单独力量训练。技术训练让他不断精进自己的篮球技艺，5对5对抗则让他更好地适应团队作战节奏。清晨的力量训练更是考验他的毅力，在别人还在睡梦中时，他已开始为提升自己而努力。这种自律和坚持，是他逐梦路上的宝贵财富。

迈阿密训练结束后，杨瀚森马不停蹄地前往新泽西，参加为期3天的NBA新秀培训。培训内容不仅涉及金融知识、性格测试等个人素养提升方面，还包括社区服务、社媒培训、球员访谈等适应NBA生态的课程。金融知识能让他合理规划自己的收入，性格测试有助于他更好地了解自己，社区服务能增强他的社会责任感，社媒培训和球员访谈则能帮助他更好地融入NBA的社交环境。这一系列培训，让杨瀚森在篮球技能之外，得到了全方位的成长。

新秀培训后，杨瀚森前往洛杉矶与球队会合，参加为期4天的5对5对抗赛。训练之余，他还积极参加球队安排的英语课，努力提升自己的英语能力。良好的英语沟通能力，将有助于他在NBA更好地与队友和教练交流。进入九月，小杨又要陆续参加开拓者队安排的季前训练营及相关培训活动。相信他之前的汗水不会被辜负，每一滴都记录着他不懈的奋斗与成长的重量，未来他定能在NBA赛场上绽放光芒。